SAGLIK SAYFALARI CİLDİMİZ ÖNCE SAĞLIK AKLINIZDA BULUNSUN LUT GÖLÜ MUCİZE MİNERAL ÜRÜNLERİMİZ
![]()
![]()

Lut gölü Mineralleri Vücüdumuzda bulunan Doğal Minerallere destek olarak zenginleştirilmiştir.
Doğada bulunan bütün mineraller proteginler, viatminler vücudumuzda da vardır. Bu, onların ne kadar önemli
ve sürekli edinilmesi gereken maddeler olduğunu gösterir. Mineraller sağlıklı yaşam için gereklidir. Onlar olma
dan vücut yaşaması için gerekli fonksiyonları sağlıklı bir şekilde sürdüremez
Mineraller vücudun kendi kendine oluşturamadığı inorganik maddelerdir. Sağlığımız için çok önemli olan
15'ten fazla sayıda mineral vardır. Mineraller çoğunlukla vitaminlerle birlikte çalışarak vitaminlerin en fazla
ihtiyaç duyulan bölgeye ulaşmalarını sağlarlar. Vitaminler de mineraller için aynı şekilde çalışır. Hücre korunması
ve sağlıklı diş, kemik, cilt yapısı için önemlidir. Mineraller aynı zamanda kan basıncı, kalp ritmi, kas fonksiyonları,
vücuttaki sıvı dengesinin muhafazası, üreme ve daha pek çok fonksiyonda önemli rol oynarlar. Bilimsel çalışmalar
göstermiştir ki, mineral kaybı ve eksikliği sağlığmızı direkt olarak etkiler
| Average depth | 120 m[1] (394 ft) |
| Max depth | 330 m (1,083 ft) |
| Water volume | 147 km³ (91 mi³) |
| Shore length1 | 135 km (84 mi) |
| Surface elevation | -418 m (-1,371 ft) |
Dead Sea Mineralleri başka nelerde bulunur ?
Kalsiyum: Sağlıklı ve güçlü kemikler ve dişler, normal kalp fonksiyonları kasları, kasların ve sinir
sisteminin sağlıklı çalışmaması.
Kaynağı: Badem, sütü ürünleri, yumurta sarısı,
soya-fasulyesi ve sardalye balığı.
Krom:
Vücudun şeker kullanımını düzenler, kandan hücrelere glikoz transferi sağlar.
Kaynağı: Yumurta sarısı, istiridye, yer fıstığı, üzüm suyu, peynir, buğday ve
maya.
Demir:
Oksijen kan yolu ile vücut hücrelerine taşır.
Kaynağı:
Karaciğer, istiridye, sığır eti, helvacı kabağı.
Magnezyum:
Sağlıklı kaslar, damarlar, kemikler, kalbin
düzenli çalışması, sinir sistemi, enerjui
üretiminde katalizör.
Kaynağı:
Badem, soya fasulyesi, yabani havuç.
Magnanez:
Sinir sistemi sağlığı, beyin, sinirler ve kaslar
arasında koordaniasyon.
Kaynağı: Ayçiçeği tohumu,
Hindistan cevizi, badem, mısır, ceviz, zeytin.
Potasyum:
Sinir sistemi kan ve dokular asit-alkali dengesi.
Kaynağı: Bütün sebzeler, kayısı, muz,
patates, fındık, sardalye, avokado, narenciye meyvesi.
Silica:
Sağlıklı saçlar, deri ve tırnaklar.
Kaynağı: Atkuyruğu bitkisi, köklü sebzeler, yulaf, arpa.
Çinko:
Sağlıklı üreme, deri ve bağışıklık sistemi.
Kaynağı:
İstiridye, sığır eti, karaciğer,
zencefil, süt ayçiçeği, helvacı kabağı tohumu, Ringo balığı.
Kalp Hastalarının Hastalıkları gereği yaşam boyu dikkat etmeleri gereken bazı kurallar vardır.
Bunlar çoğu kez hastalar tarafından yeni bir yaşam şekli olarak algılanır. Mümkün olduğunca da
uymaya özen gösterilir.
Her mevsimin kendine özgü güzelliği ve özelliği vardır. Kışın karı ve soğuğu ile yazın sıcağı ve denizi
bunların başında gelir.
Kalp Hastası olan kişi yazın ve denizini çok seviyor da olsa, kendini mümkün olduğunca sıcaktan ve
yaz-deniz keyfi adına yorgunluktan korumalıdır. vücudumuza için sıcağın ve koruyucu hareketlerin
sakıncalarına kısaca değinmek uygun olur.
![]()
Sıcaklık ve Deri
İnsanlar içinde bulundukları ortama uyum sağlamada
kendilerine yardımcı olan donanımlara sahiptirler.
Çevrenin ve kendi vücut ısınlarının durumuna
uyum sağlamada deri çok önemli bir rol oynar
Deri, damarlarının durumunu ihtiyaca göre
ayarlayarak damarların genişlemesi veya damarların dar
almasını sağlayarak çevrenin sıcağına uyum sağlar. Kişinin sıcağa uyum göstermesinde terleme ve
titremenizde önemli bir ayarlayıcı rolü vardır.
Deri, normal koşullarda normal ısıdaki ve istirahattaki erişkin bir insanda kalp debisinin % de 5-10'u
kadar bir kan taşır. Isının artmasıyla deri
kanlanması artar. Aklınızda Bulunsun
Aşırı ısı artması hallerinde kap debisinin %
50-60'ı deriye gider. Bu gibi hallerde derinin Sempatik
Vazokonstriktör sinirleri arayıcılığı ile çeşitli refleks yollar sayesinde dolaşım düzenlenmesi yapılarak
kontrol altına alınır.
Yazın aşırı sıcaklarda, sıcağa uzun süre maruz kalmakla en sık görülen aşırı halsizlik, yorgunluk
hatta bitkinlik düzeyindeki tablolardır. Sıcak Çarpması (Güneş Çarpması) bu durumlardan biridir.
böyle durumlarda Proteğin eksiğimiz sürekli tamamlamamız gerekir
Ortamın ısısının artmasıyla kişinin deri ve çeşitli organlarında oluşan temel değişiklikleri şöyle
özetleyebiliriz.
1- DOLAŞIMDA ,KANIN BÜYÜK KISMI DERİYE
YÖNELDİĞİ İÇİN DERİNİN KAN AKIMI VE KAN MİKTARI ARTAR.
2- KALP DEBİSİ VE ATIM HACMİ AZALIR.
3- ARTERİYEL KAN BASINCI ( TANSİYON ) DÜŞER.
4- KARIN İÇ ORGANLARININ KANLANMASI AZALIR.
5- KASLARDA KAN AKIMI AZALIR.
Bu değişiklikler yorgunluk yaratabilecek düzeyde güç sarfiyatını gerektiren her türlü beden-sel
faaliyette daha da artar.
Böyle durumlarda kalbin işinin artması dakikadaki
atım sayısı-kasılması da artar.
![]()
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||